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Meditaciones sobre la ira.

Escrito en General el mayo 3rd, 2014 por Oscar Montero – Comentarios desactivados en Meditaciones sobre la ira.

Os dejo abajo la transcripción de esta meditación de un cd de Swami Paramarthananda.

«Uno de los problemas más serios al que todos nos enfrentamos es la ira. Los problemas externos van y vienen, son, normalmente, temporales. Sin embargo, la ira es un problema interno que permanece con nosotros todo el tiempo. La ira es un problema serio ya que sus consecuencias negativas son muchas. No sólo sufre la persona airada sino que también lo hace la víctima de la ira. Y este dolor no es momentáneo, persiste durante un largo periodo de tiempo. Nos inmoviliza y no somos capaces de operar durante largos periodos de tiempo. Debido a la ira, se desarrolla el odio y éste puede romper incluso las relaciones más íntimas. Las amistades y las relaciones se desarrolla durante muchos años y se pueden destruir en un momento de rabia. Una vez que una relación se ha roto, es muy difícil arreglarla y reconstruirla.

En los momentos de cólera hablamos y nos comportamos de forma desconsiderada e irreflexiva, sin ningún tipo de discernimiento y, a menudo, hay un arrepentimiento más tarde. Además, la cólera destroza el ambiente sereno y apacible, y por tanto, obstruye el desarrollo espiritual. Sin ningún lugar a dudas, la cólera es un enemigo muy fuerte dentro de nosotros. Sigue leyendo »


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